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學校開展2023年新生心理健康教育系列活動

日期:2023-11-29

作者:鞠成婷

來源:學生工作部(學生處)/武裝部

為做好2023-2024學年新生教育工程,幫助學生進一步提高心理素質,以健康良好、蓬勃向上的積極心態更好地適應和融入大學新環境,學校心理健康教育與咨詢中心聯合各學院二級心理健康輔導站,通過全方位宣傳教育、全覆蓋適應測評、全鏈條心理服務面向2023級新生開展心理健康教育系列活動,為新生心理健康成長助力賦能。


新生心理健康教育系列活動9月正式啟動,截止目前,學校心理中心面向全校新生開展心理健康宣講會2場、業務技能培訓3場、教育實踐活動3場,面向學院開展心理健康講座13場,新生適應性團體心理輔導10場,各學院組織開展心理健康教育活動百余場。發放新生心理手冊6000余本,完成新生心理健康普查,建立新生個性化心理成長檔案。


講座/培訓/團輔


新生適應性心理健康講座是促進學生身心和諧發展的重要一課,能夠幫助新生盡快適應新生活、新環境、新身份。團體輔導是促進學生自我成長、增強班級凝聚力,幫助新生更快融入新環境的有效抓手。學校心理中心、各二級心理健康輔導站結合大學生心理特點和新生常見適應性問題,從“人際交往”“壓力應對”“情緒調控”等方面入手,通過講座、團輔、實踐活動等方式,教育引導學生正視心理困擾,掌握人際溝通的方法和技巧,學會合理宣泄情緒,正確定位角色,樹立健康理念,提高抗壓能力,增強團體凝聚力,幫助新生以更加平穩、積極的心態迎接嶄新的學習生活。


(審稿:張芳寧  網絡編輯:和燕)

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